Plávajte ako o život

Pokiaľ pre seba hľadáte ideálny šport, plávaním nemôžete nič pokaziť. Je prospešné pre všetky časti vášho tela a navyše nezaťažuje chrbticu ani kĺby. Je vhodné pre deti, dospelých, ale aj starších ľudí. Tak nečakajte a začnite plávať ako o život.

plavání
 
Ja osobne som sa k plávaniu dostal vyslovene omylom. Spoznal som sa s jedným známym, ktorý sa tomuto športu venoval profesionálne. Trvalo mu asi rok, kým ma presvedčil s ním navštíviť bazén. Nikdy som nepatril k extrémnym milovníkom športu, takže som sa musel naozaj premáhať. Po prvom raze ma to však nejako zvláštne chytilo. Nedalo mi, aby som nenavštívil plaváreň opäť a opäť a opäť. Asi po dvoch mesiacoch intenzívneho čvachtania sa vo vode, som na sebe pocítil naozaj pozitívne zmeny. Chrbtica, ktorá ma zvykla príšerne bolievať, sa ako zázrakom upokojila. Mal som viac energie, lepšiu fyzickú kondíciu a doslova sa mi lepšie dýchalo. Vtedy som sa o tento šport začal zaujímať viac. No a moje zistenia boli len pozitívne.
 

Pre koho je plávanie vhodné

 
Plávať môže naozaj ktokoľvek. Je pre vás vhodné vtedy, keď ste zdraví a potrebuje zlepšiť svoju fyzickú kondíciu, no aj v prípade, že trpíte rôznymi ochoreniami pohybového aparátu. Voda nadnáša váhu nášho tela. Preto pri plávaní nenamáhate svoju chrbticu ani kĺby. Takže ak máte problémy s nadváhou a behanie, či bicyklovanie, by pre vás bolo nereálnym, táto pohybová aktivita je pre vás vyslovene ako stvorená. Plávanie je taktiež ideálnym spôsobom rehabilitácie. Je jedno, či vás trápi boľavá chrbtica, kolená, alebo ste prekonali operačný zákrok. Vo všetkých prípadoch sa určite vyberte na plaváreň.
 
potápění

Ideálne pre deti aj dôchodcov

 
Plávanie je ideálnym športom pre deti. Navyše deti vodu milujú, takže pre vás nebude problém ich k tejto aktivite priviesť. Vody sa rovnako nemusia báť ani dôchodcovia. Plávanie vám dokonca dokáže uľaviť od mnohých bolestí.

3 časté mýty o peniazoch, ktoré blokujú brány k osobnému úspechu

Už po dlhé roky nás sprevádzajú hypotetické fámy o peniazoch a bohužiaľ, stále viac a viac ľudí im verí. Poďme sa teda pozrieť na pár najznámejších mýtov o peniazoch.
 
finance.jpg

  1. Bez pôžičiek a úverov sa nedostanem na svoju vysnívanú univerzitu

 
Myšlienka, ktorá neustále naháňa strach študentom a demotivuje ich pri ceste ku kvalitnému vzdelávaniu. Ak chcete dosiahnuť vysoký cieľ, treba vynaložiť i veľkú námahu a preukázať vytrvalosť. To ale nedosiahnete študentskými pôžičkami a úvermi. Ide síce o najjednoduchšiu metódu, ktorá vám hneď vyrieši situáciu, ale o efektivite a užitočnosti sa tu veľa nedá rozprávať.
 
Lepší a účinnejší spôsob je využiť svoj potenciál a znalosti. Ako? Tu je zopár možností:

  • Na mieru stavaná brigáda v oblasti Vášho záujmu, pri ktorej budete mať možnosť rozvíjať svoje schopnosti a zároveň zarobiť si na štúdium.
  • Jazykové znalosti: chcete študovať v zahraničí? Stačí zvládnuť celosvetovo uznávané testy ako napríklad IELTS. Existuje množstvo univerzít, ktoré ponúkajú atraktívne štipendiá za zvládnutie takýchto testov nad určitý level.
  • Dobrý študent s výbornými výsledkami:Usilovnosť a plnenie svojich povinností sa vždy vypláca. Ak ste aktívny študent a dosahujete vynikajúce výsledky počas štúdia, v oblasti výskumu, športovej či umeleckej činnosti, ste o krok bližšie k vašej vysnívanej univerzite prostredníctvom rôznych motivačných a prospechových štipendií.

 
2. Investovať na burze je príliš riskantné
 
Na burze je ľahké prísť o veľa peňazí. Chamtiví a skúsení obchodníci z Wall Street si vždy nájdu cestu ako ma ľahko obalamutiť. Pre istotu stavím na nižší zisk, kým to bude znamenať menší risk. Tieto myšlienky sú len mýty ľudskej naivity a ľahostajnosti.
 
Skutočnosť je ale taká, že po dlhšom čase sa burza pohybuje len jediným smerom, a to nahor. Keď sa človek rozhodne investovať svoje peniaze, je samozrejmosťou rátať aj s rizikom a občasnými pádmi. Bez prehry by sme nepoznali výhru. Práve takéto malé prekážky a zlyhania nás robia skúsenejšími a predvídavejšími. Pri obchodovaní prostredníctvom burzy treba byť trpezlivý, stačí dodržiavať pár investičných pravidiel a po čase dosiahnete zisk s minimálnym rizikom.

úroky.jpg
 
3. Nemôžem investovať, lebo nie som bohatý
 
Mýtus. Áno, pre niektorých môže slovo investovať v ušiach rezonovať luxusne, ale pravda je taká, že to “luxusné” môže byť súčasťou i života každého z nás. Žijeme v 21. storočí a na to, aby sme svoje peniaze správne investovali, nemusíme byť milionármi a osobnosťami s piatimi autami na dvore.
 
Takzvané mikroinvestovanie je v dnešnej dobe stále viac a viac populárne. Povedzme, že sa rozhodnete investovať hodnotu vo výške 70 dolárov mesačne. Výsledok? Pri priemernom ročnom výnose (niečo okolo 7%) by ste do 35 rokov mohli naakumulovať až 100,000 dolárov. Nemusí ísť len o takéto veľké sumy,  mikroinvestovanie funguje aj pri menších finančných cieľoch. Stačí začať  s nenápadnými piatimi dolármi – najlepšie investovanie by malo byť predsa pohodlné a bez obáv. A práve o tom je mikroinvestovanie.

Odhalili sme, kedy muži žiarlia!

To, čo vo vzťahu najviac vyžadujeme od našich polovičiek, je dôvera a vernosť. Aj napriek tomu sa však vyskytnú situácie, kedy sme na pochybách a napadnú nás všelijaké myšlienky. Skrátka a jasne, začneme žiarliť. Mnohí si myslia, že toto je výsadou iba žien. No musíme vás vyviesť z omylu! Hoci sa to nezdá, muži k žiarleniu upadajú tiež a niekedy viac, než by ste si mysleli.dívka na pláži.jpg
Medzi takéto prejavy patrí najmä hnev, smútok, pochybnosti, beznádej. Niekedy sa to môže vystupňovať až do kriku a plaču, či vyhrážok. Vtedy je už naozaj otázne, či to je to na mieste. Ak sa žena stretáva a s kamarátom, s ktorými majú naozaj len priateľský vzťah, krik nie je na mieste. Horšie je, ak dôjde k nevere a partner už naozaj svojej partnerke neverí, a ak sa to objaví opäť, objaví sa i spomínaný krik.
Kedy však naše mužské polovičky žiarlia najviac?
Dalo by sa povedať, že najviac ich vie rozčertiť, ak sa v blízkosti ich milovanej nachádza človek opačného pohlavia. Vtedy sú naozaj ako na tŕňoch a je len otázka času, kedy explodujú. Navyše, ak partnerka svojho kamaráta spomína častejšie, v mužskej hlave sa vynárajú rôzne otázky, prečo asi. Je to naozaj iba priateľ? Nejde o nič viac? Ak s ním ešte okrem času v práci trávite i svoj voľný čas, je to už naozaj otázne, o čo ide. Preto by mužom nemalo byť zazlievané, že sú ako časovaná bomba. Svojim partnerkám síce veria, no neveria ich priateľom…
 fantazie.jpg

Muži sa vedia pekne nahnevať, ak ich partnerka svoje telo vystavuje na obdiv na sociálnych sieťach. Čo už ide o súkromné fotografie alebo o fotografie z dovolenky, ak sú tam zachytené napríklad bikiny, vie ich to poriadne napáliť. Chlap však vždy vie, ako sa na peknú ženu pozerajú muži, preto sa pri predstave, že sa na tú jeho vyvolenú s chuťou pozerá iný muž, dokáže poriadne vytočiť. Vedzte, že hoci to nepovie nahlas, v kútiku svojej duše žiarli. Prečo by mal túžiť potom, aby jeho partnerka ukazovala to, čo by malo ostať hlavne pre jeho oči?  
Milé ženy, preto svojich mužov zbytočne neprovokujte. Občas je fajn, ak požiarlia a vám tým dvihnú ego. No niekedy je menej viac.

Vychladený október

Tradícia
Tento obrovský nemecký festival pozná zrejme každý. Vidina veľkých krígeľov plných piva a hostesiek s copmi a v krojoch, ktoré ich nosia s tým najširším úsmevom a výstrihom je snáď už základom vedomosti o tejto akcií. Málokto už pozná pôvodnú tradíciu, ktorá siaha až do začiatku 19. storočia. Bavorský kráľ Ľudovít I. si v roku 1810 zobral za manželku princeznú Terezu a na počesť sobáša usporiadal obrovskú hostinu a konské dostihy, ktorých sa zúčastnili aj mníchovskí poddaní. Od roku 1811 sa táto hostina opakuje, s výnimkou, napríklad, vojen, pravidelne v období od polovice septembra až po prvú októbrovú nedeľu. Každý rok kvôli nej navštívi Mníchov viac než 6 000 000 ľudí!perníkový pozdrav.jpg
Autenticita
Samozrejme, že ak chcete stráviť skoro tri týždne na tom najskutočnejšom Októberfeste, musíte navštíviť Mníchov. Toto nádherné mesto hostí festival od samotného začiatku a ostatné mestá, v Nemecku i zahraničí, sa len snažia napodobniť jeho atmosféru. Len v Mníchove si tiež vychutnáte pivá od legendárnych pivovarov ako Augustiner-Bräu alebo Spatenbräu. O klobáskach od miestnych skúsených mäsiarov a praclíkoch majstrov pekárov alebo bohatom kultúrnom programe, áno, nie je to len o pití, ani nehovoriac. Nie každému sa však musí podariť tam dostať alebo má chuť zmiznúť v niekoľko miliónovej mase. Našťastie, podobné festivaly sa konajú po celom Nemecku, takže aspoň trochu tej autenticity si v menšom meradle môžete vychutnať aj inde.pivo a praclíky.png
Lokálne
Popularita osláv založených na pití kvalitného a jedinečného piva prekonala hranice a tak sa dnes v rôznych podobách vyskytuje prakticky na celom svete. Ak vás príliš nebaví cestovať a nie ste skalný fanúšik bavorských dychoviek, ale chcete si vychutnať výrobky malých a domácich pivovarov spolu s čerstvým a chutným jedlom pri hudbe a tanci, tak stačí ak navštívite Holíč alebo Bratislavu. Poprípade môžete navštíviť Česko alebo Rakúsko. Nezabudnite, že s jedlom a hlavne pivom, to netreba preháňať. Festival je predovšetkým o atmosfére, ľuďoch a až potom o zlatistom moku z vyberaného chmeľu. Nestihli ste? Nevadí, na budúci rok už budete pripravený a môžete s rodinou alebo priateľmi zažiť niečo neopakovateľné. Tak dobrú chuť a na zdravie!

Vaša domáca bylinková záhradka

Ak je človek zdraví, dá sa povedať, že má všetko. K svojmu životu totiž nutne nepotrebujeme materiálne veci. Tie by sa mali nachádzať až na posledných priečkach v našom rebríčku priorít. Ak totiž zanedbáme jednu z najdôležitejších vecí v našom živote – čiže zdravie – až vtedy si uvedomíme, čo je v živote naozaj podstatné.rôzne bylinky v miske.jpg
V tomto článku by sme vám chceli predstaviť zopár jednoduchých trikov, ako sa aj v zime udržať v dobrej kondícií. Vieme, že mnoho ľudí sa len ťažko vzdáva čerstvej zeleniny, ovocia a byliniek, ktoré boli k dispozícií počas celého leta. Práve pre nich toto ročné obdobie zohráva veľmi dôležitú úlohu. No keď konečne príde zima, odrazu je týchto produktov nedostatok.  Mnohí z nás to ihneď pocítia na svojom zhoršenom zdraví a stave. No dá sa vôbec tomuto všetkému vyhnúť? My poznáme riešenie.
Najjednoduchším spôsobom, ako sa aj počas zimy dostať k čerstvým bylinkám či zelenine, je schopnosť samostatne si ich vypestovať. V dnešnej dobe existujú veľmi jednoduché triky, vďaka ktorým si aj v tomto období zabezpečíte prísun všetkých potrebných vitamínov a látok, ktoré potrebujete.
Na začiatok je vhodné pripomenúť, že bylinky sú veľmi háklivé na teplo a tmu. Ak máte možnosť, rastlinky umiestnite niekam na chodbu, no v prípade, že tento spôsob neprichádza do úvahy, svoje bylinky v kvetináčoch presuňte na najsvetlejšie okno vo vašom byte alebo dome.bazalka v košíku.jpg
K tomuto všetkému by ste si ešte mali zapamätať päť najdôležitejších pravidiel. Prvým, azda najpodstatnejším z nich, je fakt, že rastlinky počas zimy potrebujú menej vody ako v lete. Preto by ste ich mali polievať iba vtedy, ak je povrch daného substrátu suchý. Ak sa vám v miske nazbiera voda, vylejte ju, aby vám nezhnili korienky. Taktiež by ste si mali dať záležať na kvalitnom substráte, ktorý pre rastlinky zvolíte. Aj na tom, akú nádobu si zvolíte záleží. Najvhodnejšie sú kvetináče z pálenej hliny.
Na záver by sme vám chceli popriať veľa šťastia a dúfame, že sme vám týmto článkom pomohli.

Rím

Cestovanie sa stáva posledné roky atraktívnym najmä pre mladých ľudí. Dôvodom sú najmä nízke ceny leteniek, ktoré sa do blízkych európskych krajín pohybujú už od niekoľkých Eur. Otvárajú sa možnosti tiež v ubytovacích službách. Okrem klasického Trivaga či Bookingu čoraz viac cestovateľov využíva služby Airbnb. Zoženiete súkromné ubytovanie takmer v každom meste za zlomok ceny. Pre niekoho je dostačujúca letná dovolenka pri mori či týždeň na horách. No objavovanie zahraničných veľkomiest stihnete aj za predĺžený víkend a domov si odnesiete množstvo zážitkov, nových kultúr či chuti. Kultúrne pamiatky v hlavných mestách sú rajom pre turistov a fotografov a jedným z nich je aj prekrásny, staroveký Rím.Staroveký Rím.jpg
 
Cestovanie                              Letenky do tejto metropoly zoženiete skutočne za lacný peniaz. Či už lety z Bratislavy, Viedne či Budapešti, na výber máte každý deň. Horšie s dopravou to už je však v samotnom Ríme. Hlavné letisko je vzdialené niekoľko desiatok kilometrov od centra a preto musíte zvážiť spôsob dopravy. Po meste je dobre zabezpečená vlaková doprava. Stanica metra sa nachádza priamo pri letisku. Za lístok zaplatíte 8 Eur, no často krát musíte prestupovať na menšie železnice. Rozšírená je taxi služba. Avšak musíte rátať, že za pol hodinovú cestu zaplatíte minimálne 40 Eur. Pre bežných turistov je tu možnosť využiť SuttleBus. Ide o kyvadlovú prepravu medzi letiskom, Vatikánom a centrom.           najznámejšia atrakcia – koloseum.jpg        
 
Pamiatky                                Snáď každý návštevník zavíta v prvom rade ku koloseu. Aj preto sa tam tvoria niekoľko hodinové rady na lístky. S tým vám pomôže on-line nákup lístkov na určitú hodinu. Vynechať by ste samozrejme nemali ani Vatikán, ktorý je samostatným štátom. Pustia vás do Baziliky svätého Petra, ale dajte si pozor na oblečenie. Ľahko sa môže stať, že vás s odhalenými ramenami či kolenami nepustia cez kontrolu.

Ako ochrániť nábytok pred mačacími pazúrmi

Mačky milujú škriabanie. Lepšie povedané, ony ho nemilujú, ale potrebujú. V prípade mačiek nejde o brúsenie pazúrov, aj keď si to mnohí myslia, ale o značkovanie svojho priestoru. Dalo by sa povedať, že mačky majú škriabane vpísané v génoch. Všetko by bolo v úplnom poriadku, ak by túto činnosť, tak rady nevykonávali na našom nábytku. Priznám sa, že po istej dobe, som tento problém prestal vnímať. Proste som sa zmieril s tým, že mám doma všetko doškriabané. Keď som začalo ma to trochu si ale kúpil nový gauč, trochu ma to začínalo trápiť. Je to podobné aj u vás? Nie je až tak nereálne, aby ste od toho mačku odradili.
 mačka škriabe posteľ.jpg

Zabudnite na spreje

 
V obchodoch so zvieracími potrebami, natrafíte aj na spreje, ktoré sa striekajú na nábytok. Mali by mačky odpudzovať, a preto na daných miestach nebudú testovať svoje pazúry. Vyskúšal som ich aj ja, no nezafungovali. Jediný tvor, na ktorého mali efekt, som bol ja. Fakt nepríjemne páchli, no mačky si to nejako nevšimli.
 

Budete potrebovať škrabadlá

 
Najúčinnejšou ochranou vášho nábytku je, že svojim mačkám poskytnete atraktívnejšie miesta na testovanie ich pazúrov a na značkovanie. Neraz budete musieť vyskúšať viacero typov škrabadiel, kým nájdete povrch, ktorý bude vyhovovať vašej mačke. Taktiež vyskúšajte rôzne miesta. Ideálne sú tie, kde mačky škrabali aj pred tým. Kľúčovými miestami sú napríklad dvere, posteľ alebo kreslo, či gauč kde zvyknete sedávať. Už som to povedal. Mačky si škrabaním značkujú svoj priestor, a práve tieto miesta, sú pre nich veľmi strategické.
 kožená sedačka v izbe.jpg

Zakazujte do nemoty

 
Mačku nevychováte ako psa, no nejaká výchova je možná. V rámci škrabania, sa snažte toto chovanie zakazovať vždy, keď sa k nemu mačka uchýli. Nikdy nepoužívajte fyzické tresty. Lepší je výrazný krk alebo rozstrekovač s vodou. Pripravte sa na to, že budete musieť byť veľmi trpezliví a dôkladný. Mačke škrabanie zakážte vždy, keď to bude robiť.

Zvoľte si správny typ partnerky

Zrejme každý  muž vo svojom živote už pre-striedal viac ako jednu partnerku. A teraz je v podstate jedno o akom dlhom vzťahu sa tu bavíme.  No a práve preto nám istotne dáte za pravdu že nie každý typ na ktorý ste narazili bol pre vás.  Niektorý v tom majú od začiatku jasno a hľadajú matku svojich detí a iný zasa modelku s ktorou sa môžu predvádzať na  prechádzke  v meste. Podľa vzhľadu sa to len ťažko pozná aká je v skutočnosti. Ale podľa správania by sa dali ženy zaradiť nasledovne.
 Sebavedomá žena.jpg
 
Hádka na každý deň
 
https://pixabay.com/sk/photos/podnikania-%C5%BEena-profesion%C3%A1lne-oblek-2697954/Hádky patria k životu. S tým nič nenarobíme. No aby ste museli vážiť každé svoje slovo len aby ste nezačali novú hádku, to nie. Od takej ruky preč. V tomto prípade sa totiž nejedná o len nejaké poučovanie či napomínanie. Jedná sa totiž o to že si na všetko hľadá zámienku aby sa s vami mohla pohádať. A povedzme si na rovinu, koľko by ste s takou vydržali vo vzťahu?
 
 
Vie všetko najlepšie
 
Samozrejme ak sa vám popod ruky dostane napríklad taká pani najmúdrejšia, tiež to nie je žiadna výhra. Síce sa nebudete hádať pre každú maličkosť. No ona bude tá čo všetko vie a všade bola. A časom si začnete pripadať ako hlupák, a nejako tak vnútorne klesať na hodnote samého seba. Potom je otázne či vás aj ona bude ešte na toľko milovať aby s vami ostávala vo vzťahu ak neste spokojný sám so sebou. Iná vec ak sa jedná o inteligentnú ženu ktorá má všeobecný prehľad a je odborníčkou vo svojom obore. Ale všetko má svoje hranice.Portrét ženy.jpg
 
A konečne, tá pravá
 
Nakoniec aby to neznelo že iba nadávame a odhovárame. Máme pre vás aj jeden tip. Lepšie povedané je jeden typ ženy nad ktorou by sa mal zamyslieť každý muž ktorý to myslí zo založením rodiny vážne. A  ak nie rodiny, tak aspoň sa nechce rozvádzať už po 5 rokoch nevydareného manželstva Nie je to nik iný ako a to krát nazývaná aj pani dokonalá. Čerstvo zamilovaný muž by ju vedel opísať ako múdru, krásnu a starostlivú ženu. No v skutočnosti je to „iba“ obyčajné moderné a sebavedomé dievča ktoré chce vám byť nielen milujúcou partnerkou ale aj kamarátkou a rovnocennou osobou. A to nielen v osobnom ale aj profesnom živote.

Chúlostivá téma: Slabá erekcia u mužov

So slabou erekciou má v súčasnosti problém pomerne veľké zastúpenie ľudí mužského pohlavia, no nie každý sa s daným problémom zdôverí. A to platí aj v prípade návštevy a hľadania riešení u lekárov, čo je však chyba. Znaky erektilnej dysfunkcie totiž môžu pretrvávať dlhšie a vyskytovať sa čoraz pravidelnejšie. Dodržiavaním stanovenej liečby sa dá porucha odstrániť, v mnohých prípadoch dokonca pomerne nenáročnými spôsobmi. Dôležité je preto identifikovať zdroj problému, a to napríklad už len z hľadiska, či ide o organický alebo psychologický faktor.Milenci na pláži pri mori.jpg
V niektorých prípadoch človek verí, že takýto stav je len prechodný, že sa potrebuje len zregenerovať, že práve nemá svoje dni,… no ubehne rok a prakticky sa nič k pozitívnemu nezmenilo. Je ale pravda, že sú situácie, kedy je stav len občasný alebo prechodný a slabá erekcia občas dokáže zaskočiť v podstate každého zdravého chlapa. Príčinou môže byť stres, zlá koncentrácia, nedostatok spánku, požitie väčšieho množstva alkoholu,… ale ak problém pretrváva dlhšie a začína sa vyskytovať pravidelnejšie, možno je zdrojom organická porucha, respektíve niektorá zo súčastí mozog-nervy-cievy-hormóny nemusí fungovať tak ako má.

  • V takomto prípade môže byť erektilná dysfunkcia následkom a vlastne varovným znakom takisto vážnejšieho ochorenia.

Srdce, zamilovaný pár.png
Pokiaľ ale zostaneme len pri tematike nekvalitná erekcia, zrejme najznámejším, avšak len dočasným riešením sú tablety obsahujúce účinnú látku sildenafil ako v prípade viagry, prípadne jej lacnejšieho generika cobra.
Riziková veková hranica je v našom prípade vek 40 a viac rokov, kedy má s náznakmi erektilnej dysfunkcie skúsenosť takmer polovica mužov. U väčšiny z nich ide o fyzické následky, pričom psychické príčiny sú skôr zriedkavé, no sem môžeme zaradiť pravidelný stres či emočnú nevyrovnanosť.
Psychologické faktory sa v spojitosti so slabou erekciou vyskytujú naopak skôr u mladších ročníkov, u ktorých je však takisto príčinou nezdravý životný štýl, ktorý treba zmeniť.

Zabavte sa v škole počas nudného dňa

Veľakrát sa stalo, že študent sa v škole nudí. Nemáme na mysli nudu počas vyučovacích hodín (aj keď, čo si budeme hovoriť), no teraz máme na mysli skôr nudu počas voľných hodín, počas „dierach v rozvrhu). Preto tento článok venujeme primárne študentom vysokých škôl, no môže slúži pre inšpiráciu aj iným študentom a žiakom.čítajúci študent.jpg
Využívajte svoj telefón
Nie ste typ čo má v mobile hry? Chyba. Hry nemusia byť len také, v ktorých sa strieľa, zabíja, preskakuje a pod. Skúsili ste si však stiahnuť hry, ktoré sú zamerané na rozvíjanie Vašej logiky, kritického myslenia? Najvyšší čas!
Náš tip: Hrajte hry vo dvojiciach so spolužiakom
Kreslite, maľujte, čmárajte
Možno sa vo Vás ukrýva talent a ani o tom neviete. Možno ste ďalším skrytým umelcom, ktorý si behá po zemi a ani sám o tom nevie. Skúšajte kresliť hocičo, zabavíte sa, zbavíte sa nudy a možno sa niečo nové naučíte.
Pre šikovné rúčky
Ak ste v škole, papiera máte dostatok. Čo tak ho využiť aj na niečo iné, ako len na písanie? Vyskúšajte origami. Origami pochádzajú z Japonka a jeho prvé zmienky sú už v 9. storočí. Tradične sa používa papier, ktorý je dvojfarebný (každá strana má inú farbu alebo vzor), no Vám pokojne postačí biely papier. Ohýbajte, tvarujte, prehýbajte a najmä – buďte trpezlivý.
Náš tip: na youtube nájdete množstvo postupov
Čítajte a vzdelávajte sa
Áno, čítajte. Čítaním si zlepšujeme gramatiku, ktorá sa nám dostáva do povedomia, rozširujeme si našu slovnú zásobu, učíme sa mnohým veciam. Preto čítajte. A to nielen v škole, ale napríklad v autobuse, vlaku, pri čakaní na niekoho. Niektoré príbehy nás dokážu vtiahnuť do deja tak, že si ani neuvedomuje koľko je hodín – jednoducho čítame. Je preto vhodné, ak si vyberiete taký žáner, ktorý Vás bude skutočne baviť.skladačky z papiera.jpg
Využívajte svoj notebook
Máte veľa povinností, no nemáte čas? Omyl. Počas voľných hodín máte čas práve na tieto veci. Máte písať seminárnu prácu alebo rôzne úlohy? Vezmite si so sebou notebook a počas voľných hodín, pracujte práve na týchto zadaniach. Čas Vám rýchlo zbehne, zabavíte sa, vypracujete si úlohy a pôjdete spať so skvelým pocitom, že ste sa opäť posunuli o krok vpred.